gold omega 3

W Twojej sytuacji wariant minimum, to: - dobre Omega 3 (np. Olimp Gold Omega 3) - w dawce od 1 do 4 kapsułek dziennie - dobry magnez (np. Olimp Chela-Mag B6) - w dawce 2 razy dziennie po jednej kapsułce Dodatkowo wskazany byłby Ginkofar Forte w dawce 3 razy dziennie po jednej kapsułce. No i oczywiście jakiś wysiłek fizyczny, ograniczenie komputera [...]

A jeśli chodzi o "zdrowe" tłuszcze to czy np. oliwę z oliwek/olej lniany/orzechy włoskie mogę zastępować tabsami od OLIMPA' GOLD OMEGA-3? Czy można szamać obydwa produkty czy jeden wyklucza drugi?

Jako, że mam problemy z fatem spróbuję tu wkleić swoją pseudo dietę na low carb do oceny.Waga 73kg.Cel-wzrost masy z jak najmniejszą ilością tłuszczu. Moje ogólne zapotrzebowanie to ok2200 więc dodałem na początek ok 800kcal. Białko 2,5g/kg =182,5 , tłuszcze 2,5g =182,5/kg i ww 1,8g =131/kg łącznie 2898,1. Śniadanie 1: Jajecznica z 3jaj 180g [...]

jeśli chodzi o ciebie to jak ty uzupełniasz dietę w o3 starasz się jeść ryby łykasz gold omega 3 olej lniany , siemie itp. co byś najbardziej polecił

Ciekawe witaminy ale pytanie, co jeśli biore juz Gold Omega-3, która zawiera dodatkowo witamine E ? Przy 6 kapsułkach dziennie Gold Omegi + 1 kaps Vita-Min Sport pokryje zapotrzebowanie witaminy E w 533% ZDS (333% Gold Omega-3 + 200% Vita-Min Sport). Czy to nie bedzie za duzo, biorac pod uwage, ze wit. E w nadmiarze szkodzi (jak chyba wszystko) ?

koniu: masz taki wolny net, ze nie zauwazylem odp, jakos sama nagle wskoczyla ok padlo na olimp. do tego pijam wpc po treningu, jem gold omega-3, uzupelniam wapn zatem takie suple stykna na redukcji dzieki i sog, pozdro

WIEK: 20 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): Do tej pory ok roku i planuję zakończyć, jeżeli dojdę do zadowalających efektów, tzn niski BF SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): ok 20% BF (niedokładny pomiar, bo nie mam czym za bardzo tego zmierzyć) POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: nie wiem dokładnie ZARYS DIETY I [...]

jogger czytałem odnośnie Omega 3 i teraz chciałbym poznac Twoją opinie bo jutro już chciałbym zakupic te tłuszcze.Z jakiej firmy najkorzystniej i jaka dawka.Np są z olimu Olimp - Gold Omega-3ź - 60 kap.i powiedzmy ze kupie takie to jaka dawka tych tbl.wystarczą 4 czy to za mało.wiele osobó pisze ze dobra dawka to 1g czyli wychodzi jakies 6tbl [...]

ile brać kapsułek omega 3 (olimp gold sport edition) dziennie , ważę ok.100 kilo

JAK W TYTULE , OTWARTE ALE JEDNAK NIE BEDE Z NIEGO KORZSYTAŁ ZA 10ZŁ ODDAM JESCZE OLIMP OMEGA GOLD ! GG

co sie stało z omegą 3 gold nigdzie nie mogę jej znaleźć

Posiadam 2xXpand,1kg serwatki extensora,1kg carbo olimpu,vitaminy olimpu 30szt, omega gold 60sztuk. Co dokupic?

witam. taki zestaw przed snem będzie ok: omega gold x2, magnez,formadrol extreme -cel regeneracja lepszy sen

elo mam pytanie czy te zeczy je sie o jakis specialnych porach? mma tak gold-vit C, omega -3 60 kaps, lecetyne, czy to mozna łaczyc w jednej porci kiedy i ile jesc? dzieki

Witam. Mam pytanie dotyczace polaczenia witamin. Czy takie zestawienie sie nie wyklucza: Omega 3-ashwaghanda-gold olimp zenszen-olipm vitamin mineral, i do tego zma na noc. Po uzyskaniu odpowiedzi temat usunę. Z góry dzieki

A więc dieta jest, trening jest 5x na tydzień pon-piątek. 1. monster mass biogenix-a 2. cell pump biogenix-a 3. zma hi-tec 4. omega gold olimp-u 5. vitamin plus olimp-u z góry dziękuję za pomoc.

Witam, mam pytanie odnosnie rozpiski tych suplementow, mianowicie chodzi o vapora, clouta, nox-pumpa. Jak byscie to widzieli ? Ponadto dietka w miare mozliwosci, braki whey gold i carbo. Do tego witaminki i omega. Z gory dzieki za info

witam, prosze o rozpiske tych oto supli : Horse Power Białko Gold Whey z QSE Monster Mass Biogenix Omega 3 Joint Synergy z mrm jak najlepiej je dawkowac?

witam co jeszcze moglbym stosowac na poczatek (miesiac na silce) ?? ... a wiec: Omega 3 gold, Aspargin, Dieta + co jeszcze byscie mi doradzili na dobry poczatek ? prosze o porady i uwagi .. z gory thx

Witam. Mam w planach cykl w przerwie miedzy cyklem kreatynowym. Mam zamiar zarzucić 2 x Animal M-Stak, BCAA MEGA CAPS Olimp, ZMA Olimp no i oczywiscie jakies omega gold i np. lecytyne. Mysle rownież nad jakims gainerem. Co o tym sadzicie?